マイベストペース (石畳のん♪ 記念ブログ)

(はてなダイアリーを丸ごと移して残したブログ)

快食・快眠 ・快便の為に・・・日々の団地周辺散歩開始!


「快食」は二人共軽くクリア、「快眠」はマスカット君は難アリ!私も
最近影響を受けて、少々難アリ!そして最難関は・・・「快便」です!
こちらは私の方は殆ど問題ナシですが、マスカット君は死活問題です。


なぜかというと・・・高血圧だから力むのは厳禁!薬も山の様に飲んで
いるから毎日スムースにというわけじゃなく、下剤のお世話になって
います。それなのに時々不発があると彼はホント泣きそうになります。


そんな状態を見てる私も泣きたくなるのですが、そこはグッとガマン!
優しく慰めたり、運動のアドバイスをしたり、散歩に促したりetc.
で、今日は、その散歩が見事に功を奏しました!\(^o^)/\(^o^)/


23日からスタートした散歩、今は最高の陽気なので、明日からも細々
続けたいと思います。住んでる団地の周辺なのに、意外に新しい発見も
あるし、小さな旅復活への一歩として頑張ろうと思います!p(^‐^)q



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【9/27の更新から本日更新前までの「ページビュー」“621”】
ご訪問下さった皆様、心よりありがとうございます!この度も短期間に
沢山の方が訪ねて下さったみたいで 喜びと感謝で一杯です♪(*^。^*)
(自己都合による“コメント欄の凍結・スター非表示”お許し下さい)
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