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お正月もあっという間に３が日が終わり、早くも７日！
今日は七草粥の日ですね。一昨年までは、「生の七草パック」で
去年は…確か「せり」だけだったかな〜？ そして、今年は
生協の「フリーズドライ製品」を購入してみました。(^。^)h
凄くお手軽そうですが、これが美味しかったら定番になりそう♪
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以上（＊＊＊〜＊＊＊）が、昨日の下書きでした。が…
夕食後、夫に手渡す薬を間違えて（朝だけ用の利尿剤を！）
又眠れない夜が再来！と二人で大ショックを受けました。
年金関係の書類書きも残っていたので、気持ちを入れ替え
「眠れなきゃ眠れないでいいさ」っと思っていたら、なんと
二人共シッカリ眠れたみたいです。ご心配をお掛けしました。
大病（脳内出血）後、右半身が麻痺した夫に代わって、薬の
出し入れ等管理は、一切私が引き受けていました。もう少し
本人に任せた方がいいのかも？ですが、うちは二人だけだし
辛いことを半分ずつに出来れば、との思いから始まりました。
眠れないのは、副作用の眠気で昼間に寝てしまうことが
最大の原因ですが、対策として、安定剤とか、睡眠薬に
頼る生活になってしまったのです。『眠れないなら何も
無理して眠らなくても！』と思われるかもしれませんが
実は、睡眠不足は、長いこと苦しんでいた最大の副作用
「てんかん発作」を誘発させてしまうのでした。(-_-;)
只、お陰様で、十年以上も大発作無しで過ごせているので
今後は、薬も減らせるのでは、と期待しています！(^。^)
昨日に続きて病気関係の話題になってしまいましたが
気持ちを切り替え、今日は明るく過ごしたいと思います。
みなさんの暖かい励ましに心から感謝致します。<(_ _)>
