【2010.7.27.火】 今日も素敵な一日でありますように♪(*^。^*)
そして、今日が「お誕生日」の皆様、心よりおめでとうございます！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【注１】逆立ちじゃありませんよ〜♪寝てる画像です！(^_-)
【注２】「四の字足」の右足はもう少し右で左足に重ならない様に！
（なんど「おえかき」を訂正しても反映されません。(-_-;)）
【追記】なんと、真夜中（2010.7.28.水.1：40）に絵が訂正されました！
今日の関東地方は 幾分暑さが和らいでいるのでしょうか？（我家は
何とかエアコンを付けず状態です。でも、そろそろ限界かな〜？※）
※ここまで「下書き」でした。（今は もうエアコンぎんぎん(^_^;)）
さて、私が腰痛持ちで整体にお世話になった話は以前書きましたが
今でも、寝過ぎたり（６時間がベスト？）、少し歩き過ぎたりすると
多少症状が出てきます。今朝も７時間で、やや違和感があったので…
いつも通り「カエル足＋深呼吸」の自己整体でスッキリ起きました！
方法は下手な絵（初めて「おえかき」にトライ！で、 はてな仲間※の
作品の素晴らしさを改めて痛感！※ひまわりさん、moon666さん他）の
通り。両足を曲げるのが辛い方には片足（四の字）もお薦め♪(^。^)h
★「手」は、軽くバンザイして、頭の横に置く感じが楽みたいです。
時々私は、この「四の字足」のまま、眠ってしまいます。でも大丈夫！
よかったら、みなさんも、一度試してみて下さ〜〜〜い♪(*^。^*)
（ 注：万々一悪化しても、責任は負えましぇん。<(_ _)> ）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【 2010.7.27.火.14：19現在の「ページビュー“487”」】
ご訪問くださった皆様、心よりありがとうございます！
