って、これは、いったい何でしょう？私は・・・ズバリ！
それは → → →『よい姿勢』だと思ってます。(^。^)h
十数年前に始まった腰痛（椎間板ヘルニア）では長いこと苦しんで
整形外科や整体治療院も何ヶ所か行きました。ジプシーみたいだと
言われましたが、今では殆ど気にならない状態まで快復しました！
松原秀樹先生が提唱されてる“合気ウォーキング※1”と、先生の分院で
施術をされていた大沢学先生の木目細やかな治療のお陰でした。(^。^)h
又、教えて頂いた自己整体を毎日続けているのも効果絶大？みたいです♪
※1「合気ウォーキング」
http://www.aikiwalk.com/
そんな中、新たな職場でスタートされた大沢先生が、オーナー先生と
立ち上げた「多摩を元気にする会※2」に昨日参加させて頂きました。
“優しいけれど効果のある整体”が、先生方の目指しているもので
それを無料で、市民にも広めて下さるという大変有難い会でした。
※2「多摩を元気にする会」
http://sky.geocities.jp/manabu_osawa/karadaHP/karada.HP.index.html
そこでは、“よい姿勢”を要にすえ、『地域を、東京を、日本を
元気に！』をモットーにされてます。私は、ホント、これはとても
大切なことだと感じ、今後も出来る限り参加したいと思っています。
