２ヶ月前から相方に付き合ってダイエットを始めました。
で、相方は見事６ｋ減量に成功し、私も２ｋ減りました。
内容は簡単で、相方は、ご飯を約２／３（私と同量）に減らし
二人共甘いおやつ（朝食のパン類はそのままで）を止めました。
ダイエットに成功しただけでなく、砂糖を激減した※ことで
※これまでは毎日おやつ（和菓子１個程度）を食べてました。
体調だけではなく、歯茎の調子まで良くなりました。(^。^)v
最初はチョッと禁断症状（大袈裟）もありましたが、慣れると
むしろ気持ち良い位なので、みなさんにもお薦めです！(^。^)h
で、結論！は、タイトルの通りで、「べつ腹」というのは
もしかしたら「さとう中毒なのかな〜？」ということです。
（砂糖関係のお仕事をされている方にはゴメンナサイ！）
同じ体験をされた方、いらっしゃるでしょうか？(･。･)h
