マイベストペース (石畳のん♪ 記念ブログ)

(はてなダイアリーを丸ごと移して残したブログ)

2009-08-30から1日間の記事一覧

何もわからないけど始めちゃおう!p(^‐^)q

みなさま、よろしくお願いします♪

べつ腹は「さとう中毒」??

2ヶ月前から相方に付き合ってダイエットを始めました。 で、相方は見事6k減量に成功し、私も2k減りました。内容は簡単で、相方は、ご飯を約2/3(私と同量)に減らし 二人共甘いおやつ(朝食のパン類はそのままで)を止めました。ダイエットに成功し…