「カーブス」でポッコリお腹をペッタンコに！（ｶｰﾌﾞｽ関連：No.2）

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【画像】は、「カーブス」とは関係ありませんが、今日の「おやつ」の
先週生協から届いたニュージーランド産有機栽培ゴールドキウイです。
フォークは25年物（夫の入院時購入）。器&コースターはﾘﾝｸを見てね♪

体験から大分日日が経ってしまいましたが、体操教室の『カーブス』に
本格的に通い始めました。（始め５回のみ予約が必要です。なぜか？と
言うと慣れるまでの５回はインストラクターさんがマンツーマン的に

マシンや運動効果について丁寧に教えてくれるみたいで。(・。・)h ）
何より驚いたのが、インストラクターの女性（Ｋ合さん）が、私の名前
だけでなく、来る人帰る人の名前（名字でなく下の名前）を覚えていて

『○○さん、調子は如何ですか？』とか『○○さん、お疲様！』と言う
感じで次から次へと名前が飛び出していたことです。思わず私が・・・
「凄いですね〜♪」と感心したら『これしか出来ないものですから』と

謙遜されてました！名前を憶えてくれてるって、嬉しいですよね？夫は
教員時代、新学期が始まる前、新しい生徒の名前と顔を一致させておく
ようにしたと聞きました。それだけは今でも偉いな！って思ってます。

話が少し反れましたが、「カーブス」に通い始めた最大の目的は〜何と
言っても“お腹を、もう一度ペッタンコに戻す”なので、腹筋マシンを
特に頑張りたいと思っています！マシンの機能についての説明は冊子や

インストラクターさんからもありましたが〜、未だに？？だらけです。
次回は予習して挑もうと思っています。理想的には、１週間に２〜３回
ということですが、私は少し厳しそうで月８回を目標に設定しました！

次回は『マシンの詳細について』も少し触れられればと思っています♪

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【前回記事更新から今回記事更新前までの「ページビュー」“772”】
ご訪問下さった皆様、心よりありがとうございます！前回の更新後から
沢山の方が訪ねて下さったみたいで喜びと感謝で一杯です♪(*^。^*)
（自己都合による“コメント欄の凍結・スター非表示”お許し下さい）
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