＊＊＊＊＊＊ 「マイベストペース」の御案内と委託先 ＊＊＊＊＊＊
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下は季節毎に出るカーブスの雑誌。上は中にあった１７歳の子の体験記
雑誌は無料。バックナンバーならば、会員でなくても貰えるみたい？？
３回目（先々週）から随分空いてしまいましたが、今日やっと４回目の
カーブスに行って来れました。明日から雨だと聞いていたので曇り空の
下でしたが、恒例の団地最寄り公園通り抜け散歩を楽しみながら二人で
出掛けました。余裕の２０分前には公民館に到着。七夕飾り等楽しんで
イザ私は体操教室へ。コーチに「Ｎえさんお疲れみたいですね〜！」と
言われてしまいましたが、『はい、疲れてます。』とは言えず苦笑いし
ワークアウト（マシンをトライすること）に参加。この他の英語は少し
予習してあったので前より聞き取れたようです。しかし、マシン操作は
相変わらずトロトロで、次の人に『時間ですよ』なん促されたりしつつ
何とか一周を終えました。（この間、最初に促してくれた大先輩※から
何度か有難いアドバイスを戴きました。※開設当初からいられるそう）
コーチが他の新人さん親子（何と小学３年生と母？）に付いていたので
４回目の私は殆ど指導無しでチョッと残念でしたが、大先輩や他の方に
アドバイスして頂いたり、２周目後コーチに自ら質問したりして最後の
ストレッチタイムに突入しました！（こちらは目前の掲示を見ながら）
できればストレッチも、まだ々指導して頂きたいところでしたが・・・
何とか一人で最後までシッカリやり通しました。最終的には掲示を見ず
自然の流れで全部出来るようにならなければ！（大先輩たちみたいに）
最後は会員カードをスーパのレジみたいにピッと音が出る装置にかざし
画面に出て来るアンケートに答えます。これまでは深く考えず全部一番
良い所をタッチしてましたが、今日は正直目に答えたら〜全て２番目！
こうして、コーチたちの『Ｎえさん、お疲れさま♪』に見送られて夫が
待つ公民館ロービーに向いました。正味４０分待たされてやや疲れてる
表情だったので、私のみ駅前ビルに買物に行き、又戻って二人で帰りも
夜の散歩をゆったり楽しみながら？家路に就きました。珍しく往復歩き
お互い疲れていましたが、夫は歩いた効果、私は更に体操効果もありで
何となく気分よく過せました♪普段のお籠り度が分ってしまいますね！
長い日記を最後まで読んで下さってありがとうございました。<(_ _)>
大事なことを書き忘れました！すみーさんの『ペットボトルカバー』も
今日（６／２９）華々しくデビューしました！ (*＾◇＾)/゜:*【祝】
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【前回記事更新から今回記事更新前までの「ページビュー」“898”】
ご訪問下さった皆様、心よりありがとうございます！前回の更新後から
沢山の方が訪ねて下さったみたいで 喜びと感謝で一杯です♪(*^。^*)
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