久々に一人の遠出？というのに、外は冷たい雨が降っています。(-_-)
と言っても、電車に乗って隣の駅の病院へ検診※に行くだけですが･･･
※市の「無料検診」です。夫の退職後から、お世話になり始めました。
去年は「目の病気」で、それこそ目一杯で、一般検診はパスしてしまい
一昨年は、日程を勘違い（３月一杯ＯＫだと思っていたら１月！）して
そろそろ申し込もうかな〜と思ったその日が何と最終日でした！(>_<)
慌てて出掛ければ間に合ったかも？ですが、確か体調も今一だったので
連続検診が途切れてしまいました。（それまで５年以上続けていて夫の
退職前は、自主的な検診を夫がお世話になった病院で受けていました）
『無料検診』は、いわば最低限の検診ですが、身長体重に加えお腹周り
血液や尿、希望すれば便まで診てもらえます。特に血液は、細かく色々
数値で示してもらえるので、メタボ世代？には大変有難いと思います。
この血液検査を有効にする為には、４時間の断食が必要なので、今朝は
朝食をたっぷりとりました！（いつもはパンですが冷凍ピラフにして）
お昼は検診後 ホテルのロビーで食べようかな？ では、今から準備に！
【追記】2011.11.11.20：30
お陰様で無事に行って帰ってこれました。詳細結果は来週になりますが
即結果が判るレントゲン（オプションで追加し500円でした）はクリア
他は身長は０．５ｍｍ減少、尿に少し蛋白が出て次回再検査※でした。
※疲れていると出ることがあるそうで、心配いらないそうですが・・・
次回は既予約の「マンモグラフィー」の日に合わせてもらえました。
終了後は予定通り最寄ホテルへ。「ラウンジ」は高目なので諦め(^_-)
ホテル内パン屋さんの喫茶室で、美味しいケーキと紅茶を戴きました♪
もちろん大好きなオレンジロールと夫へのお土産も忘れませんでした！
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【１１月１０日の更新から本日更新前までの「ページビュー」“430”】
ご訪問下さった皆様、心よりありがとうございます！この度も短期間に
沢山の方が訪ねて下さったみたいで 喜びと感謝で一杯です♪(*^。^*)
しかしながら、相変わらず身勝手な都合（プロフィールに掲載）により
“コメント欄の凍結・スター非表示”の設定を継続中でゴメンナサイ！
お仲間ブログへもコメント☆無しの覗き見専門にて失礼しております。
尚、「マイベストペース」全般について、ご質問等ありましたら喜んで
お答えさせて頂きますので、恐縮ですが「ポイント付メッセージ」で又
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