みなさん、おはようございまっす♪ふふふ、今日は何とか １０時前に日記が書けました。(^｡^;)ﾌｳ さっそくですが 朝のお目覚めは如何でしょうか？私は寝る前に、必ず下の ２つの体操を実行しているので、とても爽快です！(^。^)v 【自宅で出来る肩こり対策】そ…